Holistische ontspanningsmassage
op lokatie
"Van denken naar voelen, van voelen naar zijn".
+31 655334841
Hoe voelt échte ontspanning ook al weer aan?
Kom jij dit ervaren bij mij in de stoel of op de tafel? Met een stoelmassage van 15, 20 of 30 minuten kom je weer even helemaal tot jezelf. Vanuit je hoofd weer in je lichaam. Op de tafel gaan we nog een stapje verder. In 60, 90 of 120 minuten kun je afdalen naar een diepere laag van bewustzijn, die je hoofd en je lichaam weer met elkaar verbindt.
Hoi,
Ik ben Machteld van Roijen, holistisch ontspanningsmasseur in Zaandam.
Na vele jaren werkzaam te zijn geweest als coupeuse/kleermaker in de film-, televisie- en theater kostuums, heb ik een tijdje terug besloten dat mijn handen een andere invulling aan mijn agenda gingen geven. Graag wilde ik in plaats van nieuwe spullen, ontspanning de wereld in brengen en mensen daarbij begeleiden. Ik werd zelf heel erg ontspannen als ik aan massage en masseren dacht. Dat gevoel wilde ik graag overbrengen op andere mensen.
Ik ben cursussen en een opleiding gaan volgen.
Zelf vind ik het prachtig om je een echte 'massage experience' mee te geven, zodat lichaam en geest even volledig tot rust komen en weer met elkaar gaan communiceren waardoor er een fijne balans ontstaat, zodat je weer weet wat werkelijk telt, namelijk: JIJ !
Dit is wat voor mij holistische massage inhoudt; dat zowel lichaam als geest worden geroerd en tot rust gebracht, deze weer kunnen samensmelten zoals het oorspronkelijk bedoeld is.
MacStoelmassage
WAT IS EEN STOELMASSAGE?
Een stoelmassage is een laagdrempelige massage die over de kleren heen wordt gegeven,
op een ergonomische massagestoel.
Hierbij wordt door middel van o.a. effleurages, mobilisaties en drukpunten, geconcentreerd op de rug, nek, schouders, armen, handen en het bekken.
Het versoepelt de spieren en gewrichten en helpt bij stress en vermoeidheid.
Er kan extra aandacht worden gegeven aan oppervlakkige klachten, die voortkomen uit een verkeerde (werk)houding of (werk)stress.
Er komt geen druppel olie aan te pas (desgewenst kan dat wel). Dus je kunt zo weer opgefrist aan het werk, of je bezigheden hervatten, zonder al te veel "gedoe".
De stoelmassage is een perfect middel om werknemers én jezelf gezond en fit te houden.
MacZensmassage
Ook geef ik full body massages op lokatie in Zaanstad, of daarbuiten, in jouw eigen veilige omgeving, bij jou thuis, wat een luxe!
Ik neem mijn massagetafel mee, bouw hem op bij jou in je woonkamer (mits begane grond of lift) en je kunt genieten van een heerlijke massage van 60, 90, of 120 minuten, begeleid door een relaxed muziekje.
Je wordt toegedekt met een hele grote zachte handdoek en ik maak gebruik van verwarmde amandelolie.
Op de wat koudere dagen neem ik de tafelverwarmer mee.
De massage kan zijn met de focus op:
- rug, nek schouders,
-hoofd, gezicht, hals decolleté (ook bindweefsel massage mogelijk),
- armen, handen, benen, voeten
óf het gehele lichaam.
In overleg stemmen we af op jouw wensen, na een intake voorafgaand aan de massage.
Geen enkele massage is hetzelfde. Ik maak gebruik van verschillende technieken. Van ontspannende effleurages, tot pittige deep tissue/sportmassage technieken waarbij er veel restricties kunnen loskomen. Ook kunnen we gebruik maken van cupping, als dat toepasselijk blijkt te zijn.
Mijn massages kenmerken zich door een zeer langzame, trage, diepe manier van werken, waardoor jij en je spieren even helemaal tot rust komen.
*
Waarom de naam "MacZensmassage"?
Het woord "Zen" spreekt voor veel mensen tot de verbeelding en wordt in eerste instantie in verband gebracht met het gevoel ontspannen te zijn, eventjes weer helemaal in balans.
Het woord "Zen" verklaard door Wikipedia:
"Zen of chán is een vorm van boeddhisme die sterk de nadruk legt op introspectie door middel van meditatie. Hiermee wordt inzicht verkregen in de eigen ware aard, om zo de weg te openen naar een bevrijde manier van leven".
Als westerse dame pretendeer ik niet oosters georiënteerde massages te geven.
Maar wat wel een feit is, dat je door massage in een meditatieve vorm van "zijn" belandt die er voor kan zorgen dat je even bevrijd bent van een vol hoofd en gespannen spieren.
Door middel van ontspanning door aanraking, laat ik je weer
verbinding maken met jouw lichaam.
Er ontstaat ruimte, zodat je weer inzicht krijgt in wat jouw lichaam nodig heeft.
*
Via massage komen er allerlei processen op gang in je lichaam:
je bloedsomloop en je stofwisseling worden geactiveerd
én er komt een flinke dosis gelukshormonen vrij.
Deze hormonen ondersteunen het zelfherstellend vermogen van je lichaam.
*
Hopelijk heb je even niet aan je dagelijkse beslommeringen gedacht,
maar een reis kunnen maken vanuit je hoofd naar je lichaam
en af kunnen dalen naar vloeibare gedachten;
vlagen van kippenvel; warmte van aanraking en kennis kunnen maken met spieren waarvan je niet wist dat je ze had.
Communiceren met je lichaam is mooi én waardevol.
Je hebt maar 1 lichaam, dus wees er zuinig op!
*
Voel jij voor een minivakantie van bijvoorbeeld 60 minuten om totale ontspanning en de voordelen daarvan te ervaren?
Wie weet tot ziens!
*
Ook ben ik werkzaam bij
Arigato Massage Company
in Weesp:
Hier kun je mij rechtstreeks boeken in Weesp.
Tarieven
Stoelmassage op het werk of evenement voor bedrijven:
Budget:
15 min. p.p.: € 17 (ex. btw)
Standaard:
20 min. p.p.: € 22 (ex. btw)
Uitgebreid:
30 min. p.p.: € 33 (ex. btw)
Voor bedrijven en evenementen hanteer ik een minimale afname van 2 uur.
Bedrijven buiten Zaanstad:
Exclusief reiskosten: € 0,33 p/km, evt. parkeerkosten
Stoel/tafelmassage aan huis voor particulieren
Voor stoel/tafelmassage aan huis bij particulieren, hanteer ik een minimale afname van 30 minuten.
30 minuten: € 50
45 minuten: € 65
60 minuten: € 80
90 minuten: € 110
120 minuten: € 140
Particulieren buiten Zaanstad:
Exclusief reiskosten: € 0,33 p/km, evt. parkeerkosten
Sacha Ofman
"Ik heb al een tijdje last van stressklachten in mijn nek en schouders. De stoelmassage van Machteld helpt mij erg om te ontspannen en de pijn en stijfheid nemen echt af. Om nog maar te zwijgen van de mentale ontspanning...
Aanrader dus!"
Tamara Markus
"Voor moederdag een heerlijke massage aan huis cadeau gehad. De stoel zit heel ontspannen en de massage was lekker stevig met veel aandacht voor nek, schouders, armen en hoofd. Voelde me erna als herboren."
P. Don
Al een paar keer echt heel fijne massages op de tafel gehad van Machteld. Ze is heel professioneel, verstaat haar vak goed en is daarnaast ook een warme persoonlijkheid en oprecht geïnteresseerd in wat ze voor je kan betekenen. De massages geeft ze altijd vol aandacht, de druk is diep en doel treffend en daardoor zo ontspannend! Ik kijk altijd zo uit naar de massage afspraak 😊.
Bij Machteld ben je in goede handen!